ما فوائد زيت النعناع

زيت النعناع هو زيت مستحلب يتم إنتاجه بالتّقطير بتعريض أوراق النعنع الفلفلي للبخار وهو يسمّى بزيت المنثول وهو عبارة عن مركبات عضوية موجودة في نوع معيّن من اوراق النعناع ، وهو غاز طيار له رائحة عطرية نفّاذة وقويّة ويعرف بخصائصه المسكنة والمهدئة .
يعتبر هذا الزّيت هو خلاصة أوراق النعنع ، وللحديث عن زيت المنثول لا بد من أن نذكر نبذة قصيرة عن النعنع .
يعتبر النعنع من الأعشاب المعمّرة التي تتّصف بالأوراق الخضراء ، يزرع في المناطق المعتدلة من آسيا وأوروبا ويوجد منه أصناف عدّة كما أنّه يوجد منه الطّازج والمجفف .
يستعمل النّعنع كنوع من التّوابل يضاف للأطعمة ومنكّه للشوربات والمرق ويتم إضافته إلى المثلجات والحلويات ، ويستخدم كمنكه عطري تضاف أوراقه إلى الشاي ليكسبه طعم رائع ، كما أنّ شراب النعناع يعتبر احسن وأفضل مشروب للإسترخاء ولمحاربة الإرهاق بعد يوم عمل شاق كما أنّه يكسب الجسم نشاط وحيوية .
فوائد زيت النعنع:

• يحارب الإجهاد والإرهاق .

• مفيد لعلاج و دواء حروق الشمس وتهيج الجلد لميزنه في خاصية التبريد .

• نقاط من زيت النعنع تسهل عملية الهضم وتعمل على إزالة تعفنات المعدة .

• كما أنه يخفف آلام المعدة وتشنجاتها ويعمل على طرد الغازات .

• مفيد في علاج و دواء الحكّة وحساسية الجلد .

• كما أنّ إضافة قطرات منه لزيت المساج والتدليك به يعمل على تنشيط القلب والدورة الدموية والدماغ .

• يخفّف الصداع والشقيقة إذا تم التدليك به

.

• يعتبر مهدّئ قوي للأعصاب ومرخي للعضلات .

• يعالج إلتهاب المفاصل والرماتيزم والآلام العصبية .

• كما أن وضع بعض النقاط منه في المبخرة تعمل على تلطيف الهواء ومحاربة الأرق ويساعد على النوم والإسترخاء .

• يقوي اللثة ويحارب البكتيريا بالفم وتسوس الأسنان ويكسب النفس رائحة منعشة .

• يحارب الإفرازات الدهنية في البشرة ويقيها من الحبوب ويصفيها ويكسبها نضارة وحيوية .

• يخفف من آثار لدغ الحشرات والبعوض .

• يحارب التّوترات العصبية .

• كما أنّه يدخل في كثير من أدوية السعال لقدرته على تنقية الصدر والشعب الهوائية .

• يدخل في كثير من معجون الأسنان لخاصيّته في مكافحة التسوس وقتل البكتيريا

• يحافظ على رطوبة البشرة ويعالج شوائبها كما يكسبها صفاء ونضارة .

• يعتبر مادّة مسكّنة للألم .

• يساعد على زيادة نمو الشعر إذا تم تدليك فروة الرأس ببعض النقاط منه .

• يمنع ظهور قشرة الرأس .

• يقلّل من الإفرازات الدّهنية التي تفرزها فروة الرّأس ويعمل على تبريدها .

• يعمل زيت النعنع على تهدئة القولون العصبي .

• يستخدم للتدليك مضافاً لزيت المساج ليساعد على الإسترخاء .

• يخارب القلق والإكتئاب

• يرخي العضلات .

• ويعطي النشاط والحيوية .

• ينشّط الدّورة الدموية ويقوي جهاز المناعة .

• يعمل على خفض الحمى .

• له فائدة في معالجة سرعة القذف للرجال .

• كما أنّه مفيد للرياضين إذ يدخل في كثير من الأدوية التي تعمل على تشنج العضلات .

• كما أنّ وضع نقاط منه في وعاء زجاجي صغير بالقرب من النافذة كفيلة بطرد الحشرات .

• يعمل على تخفيف الآلام الجلدية المصاحبة لإبر لقاحات الأطفال .

وبالرّغم من فوائده العدّة إلا أنّه يجب إستخدامه بحدود معقولة أو تخفيفه بزبت آخر لخاصيّته القويّة النفاذة .